4周瘦身美人餐-吃得好又吃得飽,依序遞減見真纖!





在網路發達的繁忙社會中,網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時,即使是市面上稀少的書,不用再像過往等待實體書店調貨,只要下了訂單,在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便,而且24小時都能買,再加上常常會有折扣及積點活動,

更進一步的是,現在博客來也和遍及全省的便利商店合作,我們可以指定方便取貨的7-11等便利商店地點,數日內便可取得想要的書籍。







[1] 誰是胖胖族?
  • 簡述:人為什麼會胖?胖的類型?胖的害處?什麼樣的胖胖族才要減肥?
  • 那些人在減肥時應注意的那些事?
  • 如何才能瘦身成功?[2] 第一周瘦身餐
  • 文字部分:本周瘦身重點/身體可能的變化
  • 餐點部分:一人份菜單,一日三餐,菜單具可替換性,附每道菜的卡路里&熱量表 [3] 第二周瘦身餐
  • 文字部分:本周瘦身重點/身體可能的變化
  • 餐點部分:一人份菜單,一日三餐,菜單具可替換性,附每道菜的卡路里&熱量表[4] 第三周瘦身餐
  • 文字部分:本周瘦身重點/身體可能的變化
  • 餐點部分:一人份菜單,一日三餐,菜單具可替換性,附每道菜的卡路里&熱量表[5] 第四周瘦身餐
  • 文字部分:本周瘦身重點/身體可能的變化
  • 餐點部分:一人份菜單,一日三餐,菜單具可替換性,附每道菜的卡路里&熱量表[6] 破解減肥迷思
  • 上班族的午餐、週休二日如何兼顧?
  • 淺析坊間流行減肥法及其效果、可能之問題
  • 如何計算食物的熱量?



    • 出版社:台視文化

      新功能介紹

    • 出版日期:2004/02/01
    • 語言:繁體中文




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